당뇨극복기 - 연속혈당측정기체험기

나는 당뇨환자 판정을 받고 당료약을 3개월 먹었다. 그러나 설사를 자주하고 체중이 줄고 몸이 나른하고 힘들어 당료약을 끊은지 10개월되었다. 식이요법과 운동만으로 혈당을 조절하고 있는 중이다.

피를 뽑지 않고서도 혈당을 측정하는 기구 즉 연속혈당측정기가 있다. 지금 시판되는 연속혈당기가 4~5제품이 있다. 나는 아들에게 연속혈당기를 구매하라고 했더니 가장 보편화된 제품이라며 리브레1를 2개 구매해 왔다. 그런데  2개 제품이 사용중에 에러가 발생하여 회사에 연락하여 반품하고 업그레이드된 리브레 2를 받았다.

 리브레 2를 14일동안 사용해 본 후에 느낀점을 간략히 소개하고자 한다.

우선 장점은 피를 뽑지 않고 혈당을 체크할 수 있다는 것이다. 그리고 하루종일 혈당을 알 수 있어서 그때그때 대처를 할 수 있어 좋았다. 또한 어떠한 음식을 먹었을때 혈당이 급격하게 오르는 음식 즉  혈당스파이크가 일어나는 음식을 알수 있어서 대응하기 좋았다. 운동의 혈당조절효과도 알 수있었다.

단점은 혈당이 생각보다 높게 나올때가 너무 많아서 스트레스를 받았다. 유트브에서는 체혈혈당보다 리브레 열당이 낮게 나온다고 하는데,나는 반대로 체혈 혈당보다 리브레 혈당값이 훨씬 높았다.

종합적으로 판단할때 연속혈당기의 편리성과 장점이 있으므로 앞으로 제조회사는 더욱 혈당 정확도를 높히는 노력이 필요해 보인다.

     혈당이 급격히 많이 오른는 음식은 밀가루음식과 외식,특히 고속도로 휴게소에서 먹은 버섯불고기였다. 버섯불고기가 너무 달았다.ㄷ

           

                                           < 체혈혈당값과 리브레 2혈당값비교 >

 

                             체혈혈당값                       리브레2 혈당값             오차

                                     114                                            130                16

                                     109                                            127                18

                                     118                                            141                23

                                     133                                            157                24

                                     119                                            161                42

                                     175                                            188                13

                                     122                                            153                31

                                     117                                            153                36

                                     121                                            154                33

                                     114                                            149                35

                                     159                                            176               17

                                     114                                            139                25

                                     176                                            198                22

                                     161                                            194               33

이 수치는 리브레 2 혈당값이 너무 높다고 생각될때  같은 시간에 비교해 본 것이기 때문에 리브레2의 정확성을 말하는 것은 아니다. 그 이유는 리브레 2혈당값은 체혈혈당체크후 10분이 지난 리브레 혈당값과 같다고 한다. 또 체혈혈당기의 정확도도 생각해야 한다.

그래도 나는 리브레 혈당이 체혈혈당보다 항상 높게 나와서 심리적으로 스트레스가많았던 것이 사실이다.